2026赛季中联赛战罢四轮，联赛积分榜呈现出前所未有的颠覆格局，破了过往几个赛季传统豪强垄断积分榜上游的固有局面。“西南双雄”成都蓉城与重庆铜梁龙位居前二，而包括天津津门虎、上海申花、北京国安等在内的传统豪强却在末游徘徊。这具反差的联赛格局，并非偶然的赛场爆冷，而是多重因素共同作用下的结果。

中积分榜

罚分主

升班马与中下游球队集体崛起、占积分榜位，俨然成为本赛季中亮眼的看点。究其原因，联赛罚分政策带来的格局重塑，是直接的火索。

赛季初足协针对多支传统球队的历史违规问题开出重磅罚单，上海申花、天津津门虎均被扣除10个联赛积分，山东泰山也被扣除6分，这让众老强队从赛季伊始就背负着沉重的积分包袱，陷入了“负重前行”的困境。

申花开启“北伐”之旅 李铭珅 摄

四轮联赛赛程密集，每场比赛的积分都至关重要，而这些被罚分的豪门球队，不仅要应对正常的赛场竞争，还要花费大量精力弥补积分缺口，容错率被限压缩，旦遭遇失利或平局怀化海绵胶，积分差距便会被进步拉大，陷入被动。

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与之形成鲜明对比的是，成都蓉城、重庆铜梁龙以及其他中下游球队均罚分影响，轻装上阵的他们能够全身心投入比赛，抓住每个分机会，快速积累积分，占据了竞争优势。

战术务实

战术法面的务实革新，也让中小球队实现了多场以弱胜强，“爆冷”场面频出。

以重庆铜梁龙为例，作为升班马，它没有盲目仿豪门球队的传控法，而是立足自身阵容特点，坚持稳固守、快速反击的务实战术，五后卫的守体系让球队四轮比赛仅丢3球，守率位列联赛前列，面对实力强的对手时，放弃谓的控球权，注于中场拦截与边路快速转换，凭借外援的个人能力与本土球员的默契配，屡屡出反击，拿到了远预期的积分。

重庆铜梁龙歌猛击

成都蓉城则在过往稳定的基础上，进步优化攻体系，既保持了中场的控制力，又提升了边路突破与门前终结率，面对强队不怯场，泡沫板橡塑板专用胶对阵弱队不松懈，展现出了成熟的联赛竞争力。

而其余中下游球队也纷纷仿这思路，放下身段、立足守，摒弃了过去盲目追求场面好看的法，用强度的跑动、紧密的守限制对手发挥，抓住定位球、反击等机会得分，这种“以巧取胜”的战术，适配了当下中的竞争环境。

引援

除此之外，球队阵容的稳定与引援的，也是中小球队脱颖而出的关键。尤其是在豪门的大外援纷纷离开后，各队实力缩小明显，给了弱队多机会。

重庆铜梁龙、成都蓉城等球队，在冬歇期没有进行大规模的阵容洗，而是保留了核心球员框架，同时针对引进价比的外援与本土球员，外援需大身价，但定位清晰，能够快速融入球队战术体系，本土球员大多年轻且充满活力，体能充沛、拼劲十足，球队磨度，没有阵容适应的阵痛期。

成都蓉城位居积分榜 新华社 发

而部分传统豪门，要么受限于财务问题，引援力度大幅下滑，核心外援离队后未能及时补充即战力，要么阵容老化问题严重，老将居多的阵容在密集赛程中体能透支严重，攻转换速度跟不上年轻球队，再加上罚分带来的心理压力，球员场上发挥频频失常，自然难以拿到理想成绩。

2026赛季中的格局突变，是联赛发展的次重要转折，多新兴势力的崛起，让联赛竞争变得加激烈、具观赏。这既是对中小球队务实耕耘的回报，也为中联赛的长远发展注入了新的活力。当然，究竟是黑马黑到底，还是豪门逆势翻盘，后续的联赛征程值得期待。

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