身体有时像间久未通风的屋子。空气不流动，角落容易返潮，连桌椅都像蒙着层沉意。中医所说的“痰湿质”西藏保温护角专用胶厂，可以理解为身体对水液和饮食精微的运转不够轻快，慢慢出现黏、重、滞的状态。 它属于中医体质分类的种，并不等同于某种，也不能只凭舌苔厚、体重增加就自行下结论。现行国标准把痰湿质列入九种基本体质类型，实际辨识需要综多面表现。 痰湿质较常见的感觉，先是“沉”。有些人睡了不少，白天仍提不起精，头部昏沉，四肢不够轻快，稍微活动便想坐下。 其次是“黏”。口中不够清爽，面部容易出油，出汗后有黏

痰湿体质不是突然冒出来的问题，多像身上长期裹着层没晒干的湿棉被。人看着没什么大毛病，可天到晚总觉得沉、懒、闷，早上醒来不像睡醒，反倒像刚从潮湿屋子里走出来，脑袋发胀，身子发重，喉咙里还像黏着口痰神农架泡沫板胶，咳不干净，也咽不利索。 这种感觉常常不疼不痒，却很磨人。别人吃完饭能轻松走动，痰湿重的人吃点就容易胀，胃里像塞着东西；别人早上口里清爽，他却总觉得口黏、口淡，喝水也冲不干净。舌头伸出来，常见舌苔厚腻，像铺了层湿湿的白霜。脸上容易出油，头发也塌，衣服稍微穿厚点就觉得闷，坐久了不想动。 痰湿